{"id":225,"date":"2022-09-16T14:17:00","date_gmt":"2022-09-16T14:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inspiracapital.com.br\/portal\/?p=225"},"modified":"2023-08-09T13:56:37","modified_gmt":"2023-08-09T13:56:37","slug":"adversidades-e-desafios-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inspiracapital.com.br\/portal\/adversidades-e-desafios-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Como voc\u00ea lida com as adversidades e desafios no trabalho?"},"content":{"rendered":"\n<p>A <a href=\"https:\/\/inspiracapital.com.br\/portal\/inteligencia-emocional\/\">intelig\u00eancia emocional<\/a> pode ser a resposta para entender e lidar melhor com os desafios e controversas no trabalho. Ela \u00e9 definida como a capacidade que o indiv\u00edduo tem para identificar e gerenciar seus pr\u00f3prios sentimentos, bem como saber lidar com os sentimentos dos que est\u00e3o em volta.<\/p>\n\n\n\n<p>Muito da nossa rotina de trabalho exige que trabalhemos muitas vezes sob grande press\u00e3o, podendo acarretar estresse, conflitos interpessoais e um ambiente de trabalho nada saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>Momentos de reflex\u00e3o e autoconhecimento podem permitir voc\u00ea a melhorar suas atitudes frente \u00e0 uma rotina de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>Confira aqui 5 sinais que indicam que voc\u00ea est\u00e1 indo bem nessa jornada.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suas atitudes s\u00e3o gentis e generosas;<\/li>\n\n\n\n<li>Procura resolver os problemas no di\u00e1logo;<\/li>\n\n\n\n<li>Compartilha sua d\u00favidas e faz sugest\u00f5es inteligentes;<\/li>\n\n\n\n<li>Sabe dizer n\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9 capaz de gerir suas pr\u00f3prias falhas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Afinal, cuidar das nossas emo\u00e7\u00f5es e atitudes, \u00e9 cuidar da nossa sa\u00fade mental. Uma pessoa emocionalmente inteligente tende a lidar melhor com os problemas, consegue concentrar-se melhor emseu trabalho, ajudando na sua produtividade e a qualidade das entregas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A intelig\u00eancia emocional pode ser a resposta para entender e lidar melhor com os desafios e controversas no trabalho. Ela \u00e9 definida como a capacidade que o indiv\u00edduo tem para identificar e gerenciar seus pr\u00f3prios sentimentos, bem como saber lidar com os sentimentos dos que est\u00e3o em volta. 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